🫕 Frittieren

Kategorie: Kochtechniken

In schwimmendem Fett bei 160–180 °C goldbraun ausbacken.

Frittieren bedeutet das vollständige Eintauchen von Lebensmitteln in heißes Fett (160–180 °C). Durch den schnellen Hitzeeintrag verdampft Feuchtigkeit an der Oberfläche sofort und bildet eine knusprige Kruste, während das Innere saftig bleibt. Wichtig: Gutes, hitzestabiles Öl verwenden (Raps-, Erdnuss- oder Sonnenblumenöl) und die Temperatur konstant halten.

Herdheld-Redaktion

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Häufige Fragen zu „Frittieren“

Was bedeutet Frittieren?

Frittieren bedeutet das vollständige Eintauchen von Lebensmitteln in heißes Fett (160–180 °C). Durch den schnellen Hitzeeintrag verdampft Feuchtigkeit an der Oberfläche sofort und bildet eine knusprige Kruste, während das Innere saftig bleibt. Wichtig: Gutes, hitzestabiles Öl verwenden (Raps-, Erdnuss- oder Sonnenblumenöl) und die Temperatur konstant halten.


Weitere Begriffe aus „Kochtechniken“

Blanchieren

Kurz in kochendem Wasser garen, dann sofort in Eiswasser abschrecken.

Schmoren

Fleisch zuerst scharf anbraten, dann langsam in Flüssigkeit garen.

Sautieren

Kleines Gargut bei hoher Hitze in wenig Fett schwenken.

Pochieren

Schonend in siedender (nicht kochender) Flüssigkeit garen (75–95 °C).